Als Kind trug ich eine dicke Brille, später jahrzehntelang Kontaktlinsen. Seit ein paar Jahren lerne ich mit meinen Augen entspannt zu sehen und mein ganzes Sehsystem nicht mehr zu überanstrengen. Heute bin ich ganzheitliche Sehtrainerin und unterstütze Menschen entspannter besser zu sehen.
Wie kam ich auf die Idee ganzheitliche Sehlehrerin zu werden?
Indem man selbst betroffen ist! Ich war selbst stark kurzsichtig, altersweitsichtig, hatte ein leichtes Innenschielen sowie eine Hornhautverkrümmung und konnte nicht dreidimensional sehen.
Ganzheitliches Augen- und Sehtraining hat mir selbst geholfen besser und vor allem entspannter zu sehen. Ich sehe heute dreidimensional und konnte meine Brillenstärke deutlich reduzieren. Meine Altersweitsichtigkeit verschwand, ebenso wie die Hornhautverkrümmung.
Wie habe ich dies erreicht?
Zunächst studierte ich viele Bücher zum Augentraining. Schaute Youtube-Videos und erhoffte Hilfe in Foren. Nach zahlreichen eigenen Entdeckungen auf meiner Reise zum natürlichen Sehen ohne Sehhilfe begann ich Kurse bei renommierten Sehlehrern zu besuchen.
2018 entschloss ich mich dieses entdeckte Wissen zu vertiefen. Ich absolvierte eine zertifizierte Ausbildung bei Wolfgang Hätscher-Rosenbauer. Es folgten weitere Aus- und Fortbildungen.
Seit 2021 habe ich die Kurse von Wolfgang Hätscher-Rosenbauer übernommen und unterrichte in seiner Tradition in der Akademie für Gesundes Leben und der Sehadler Akademie.
Ich unterstütze Menschen auf ihrem Weg zu natürlichem entspanntem Sehen ohne Sehhilfe!
Meine Angebote für Dich
Individuelles Einzelcoaching
Nach einer Bestandsaufnahme Deines momentanen Sehens erforschen wir den Beginn Deiner Sehprobleme. Nur wenn Du den zugrunde liegenden Gründen nachgehst werden wir Lösungen finden.
Diese Lösungen können in Augen- und Sehübungen liegen, die Du zuerst einmal für eine gewisse Zeit durchführst. Damit kommst Du zu einem geänderten Sehen. Was kannst Du konkret sofort tun um Dein Sehen zu verbessern? Wir erstellen gemeinsam einen Plan, der auf Dich passt, um diese Lösungen in Deinem Alltag umzusetzen.
Ich wende dabei die Methoden des klassischen Sehtrainings nach Bates u.a., der Atemtherapie und Farbtherapie an.
Weitere Informationen findest Du hier.
Augencoaching – Den Augen lauschen
Bei dieser Methode leite ich Dich durch ein achtsames Zuhören. Deine Augen können ziemlich treffsicher sagen, um was es geht, was sie belastet. Sie formulieren genau, wenn wir ihnen zuhören, warum sie nicht entspannt und gut sehen können.
Du hast schon einen Ärzte-Marathon hinter Dir? Die Ursache für Deine Sehprobleme wurde irgendwie nicht gefunden? Dann ist diese Methode für Dich geeignet und kann der Wegweiser für die nächsten Schritte sein.
Weitere Informationen findest Du hier.
Mitglied im Sehadler – Der Club für entspanntes Sehen
Im Anschluß an einen Kurs kannst Du Mitglied im Sehadler – Dem Club für entspanntes Sehen – werden. Dort wirst Du weiterhin unterstützt die erlernten Übungen in Deinem Alltag umzusetzen. Es wäre sehr schade wenn Du nicht langfristig zu geänderten Sehgewohnheiten kommst.
Geeignet ist der Sehadler Club bei allen Fehlsichtigkeiten wie Kurz- oder Weitsichtigkeit, Altersweitsichtigkeit, trockene Augen, fliegende Mücken, unterschiedliche Sehstärke der beiden Augen, Schielen und/oder ein Auge beteiligt sich nicht am Sehen (Amblyopie). Natürlich auch zur Vorbeugung dieser Sehprobleme.
Weitere Informationen findest Du hier.
Kostenloser E-Mail-Kurs
Du bekommst 5 Tage lang täglich eine E-Mail von mir. Der Kurs zeigt Dir die ersten Schritte um mit Augentraining zu starten und deine Augen zu entlasten. Wenn Du den Schritten Tag für Tag folgst, hast Du schon einen guten Start und eine gute Vorbereitung für eines meiner weiteren Angebote.
Weitere Informationen findest Du hier.
Sehadler Club – Die Community für andere Sichtweisen
Du möchtest sofort losstarten Dein Sehen zu verbessern?
Du möchtest dauerhaft etwas für Dein gutes Sehen tun und dich dabei unterstützen lassen? Dann werde Mitglied im Club!
Komm in eine starke Gemeinschaft, die Dich auf Deinem Weg zu klarem Sehen unterstützt.
Im Mitgliederbereich findest Du die Übungen mit denen Du sofort starten kannst.
- Jeder Woche bekommst Du eine Clubmail zur Motivation
- 2 Live-Clubtreffen pro Monat
- Fragen und Austausch in einer geschlossenen Facebookgruppe und/oder Telegramgruppe.
Die Live-Clubtreffen sind jeweils von 19:30 – 20:30 Uhr an wechselnden Wochentagen.
Meine Veranstaltungen
- Live-Workshop – Palmier-Energie
- Wochenendseminar – Augenschule für gesundes und lebendiges Sehen in Oberursel
- Live-Onlinekurs – Mit Augentraining entspannter besser sehen
- Ausbildung – Kursleiter/in Augenschule
Alle aktuellen Veranstaltungen findest Du hier.
Meine letzten Blogbeiträge
- Sehtafel an Schulen
- FAQ – Häufig gestellte Fragen zum Augentraining
- Metallfassung oder Plastik?
- Was hat die wahre Ortszeit mit Vitamin D zu tun?
Alle weiteren Blogbeiträge findest Du hier.