Partner Kurzprofil
Online Heilyoga life über Zoom mit Jeannette und Gabriela
Präventionskurs mit Teilnahmebescheinigung für die Krankenkassen.
Zeit: 12 x Do. 19.00 – 20.30
Thema : Yoga – Die Fähigkeit zur Selbstregulation, das Schärfen deiner Sinne, Achtsamkeit und Bewusstheit stehen neben der Asanapraxis, dem Pranayama und der Meditation im Vordergrund.
Einzigartig im Heilyoga ist es, dass die Übungen in einen tieferen psychosomatischen Kontext eingebunden sind.
Wir lernen die Sprache unseres Körpers zu verstehen. Die Übungen schulen unsere Selbstwahrnehmung.
Thema : Yoga – Das Zur-Ruhe-Kommen der geistigen Bewegungen und in Kontakt kommen mit den Gefühlen und den Bewegungen des Herzens.
Termine: 18.01. – 18.04.2024
1 18.01.2024 Jeannette
2 25.01.2024 Gabriela
3 01.02.2024 Jeannette
4 08.02.2024 Jeannette
5 15.02.2024 Gabriela
6 22.02.2024 Jeannette
7 29.02.2024 Gabriela
8 07.03.2024 Gabriela
9. 14.03.2024 Jeannette
10 21.03.2024 Gabriela
28.03.2024 Ferien
04.04.2024 Ferien
11. 11.04.2024 Jeannette
12. 18.04.2024 Gabriela