Tian Tao Yoga Auf­bau 4 Webi­nar

Zen-buddhistische Tech­nik der Rege­ne­ra­tion und Selbst­hei­lung • Ver­jün­gung von Kör­per und Wir­bel­säule • Beru­hi­gung des Ver­stan­des • Bele­bung des Geis­tes

Tian Tao Yoga Aufbau 4 ~ LIVE ONLINE Webi­nar » TTY ist opti­male Lösung für den kom­ple­xen und stres­si­gen Lebens­stil unse­rer Zeit.

Inhalte Auf­bau IV:

Der Weg des Himmels

Der Pfau brei­tet seine Flü­gel aus
zur Stär­kung der Lun­gen. Diese Übung kann unter­stüt­zend bei Asthma, sowie bei Erkäl­tun­gen, und ver­stopf­ten Atem­we­gen wir­ken. Sie klärt den Brus­traum, wärmt die Lungen-Energie und wirkt all­ge­mein rei­ni­gend. In der Regel wird die Übung im Sit­zen ausgeführt.

Ste­h­übung: Die Übung zur Verjüngung/Regenerierung der Wir­bel­säule kommt in die­sem Semi­nar zu vol­ler Blüte. Aus­ge­hend von der hori­zon­ta­len Kreis­be­we­gung des Beckens ent­wi­ckelt sich ein Bewe­gungs­mus­ter, wel­ches die Arme in einer voll­en­de­ten, Yin-Yang ähnli­chen Weise über den Kopf trägt. Kaum eine andere Bewe­gung wirkt so umfas­send auf die Wir­bel­säule. Sie öffnet im Beson­de­ren den Bereich des Brust­korbs und der Schul­tern, ener­ge­ti­siert die höhe­ren Ener­gie­zen­tren, wäh­rend sie den Kör­per gleich­zei­tig über die Becken­be­we­gung zen­triert und erdet. In ihr spie­gelt sich der Weg der Sterne und Pla­ne­ten im Makro­kos­mos und die Bewe­gung der sub­ato­ma­ren Teil­chen im Mikro­kos­mos. Dem Uni­ver­sum fol­gend, müs­sen auch wir uns in kreis­för­mi­gen Mus­tern bewe­gen, und zwar auf eine Weise, die es ermög­licht mit gerings­tem Ener­gie­auf­wand die größ­ten Effekte zu erzielen.

Tian­Tao Einsicht-Technik Teil 3
In chro­no­lo­gi­scher Rei­hen­folge wird der ein­zig­ar­ti­gen Einsicht-Technik ein wesent­li­cher und umfas­sen­der Schritt zugefügt.

»Die Webi­nare fin­den inter­ak­tiv über Zoom statt. Die tech­ni­sche Grund­vor­aus­set­zung für die Teil­nahme ist ein Computer/Laptop/Tablet mit Kamera und Inter­net­ver­bin­dung. Vor dem Semi­nar wird ein Link zum Mee­ting versendet.«