Der eigenen Seelentiefe begegnen und in der Dunkelheit leuchten!
Mein eigener Lebensweg ist das heutige Fundament meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin. Ich kann zurückblicken auf ein Leben voller Herausforderungen, die mich in der Tiefe stark gemacht haben.
Es ist meine Verwundbarkeit die zu meiner größten Stärke geworden ist. Eine Zartheit die sich in mir geöffnet hat, mitten in den dunkelsten Nächten meiner Seele. Ich habe meine innere Hölle durchwandert und dadurch die Liebe und die Schönheit meines Wesens erkannt. Meine Selbstverbundenheit.
Mit all meiner mitfühlenden Menschlichkeit und dem dazugehörigen göttlichen Funken, bin ich zu einer treuen Begleiterin geworden. Für all diejenigen die auf ihrem Weg Inspiration, Hoffnung, Heilung und schlussendlich ihr wahres Wesen finden wollen.
Lebendigkeit und Wahrhaftigkeit, die Liebe zum Leben, verbunden mit all seinen Freuden und Schmerzen, und die Offenheit dem Wunder des Daseins immer wieder mit allen Sinnen in Dankbarkeit neu zu begegnen, zeichnen mich und mein Wirken als Mensch und Heilpraktikerin aus.
Mehr über mich und meine Arbeit
In der Begleitung von Menschen liegen mir Mitgefühl, Verständnis, Güte und die eigene Transparenz am Herzen. Die letzten 30 Jahre habe ich in der Tiefe meines menschlichen Daseins geforscht.
Ich bin in Regionen des Bewusstseins getaucht, die mir gezeigt haben wie wichtig es ist, uns von den meisten Ideen und Vorstellungen über uns selbst und das Leben zu lösen.
Die Frage nach dem „Wer bin ich wirklich“ hat mich mein Leben lang begleitet. Die eigene tiefe Verbindung in mir selbst zu finden, koppelt mich immer wieder auf eine manchmal schmerzliche und auch immer mal wieder amüsante Art und Weise von meinen mir im Wege stehenden Identifikationen ab.
Auf diesem abenteuerlichen Weg entdecke ich Tag für Tag neue Möglichkeiten, mein Leben so zu führen wie es sich für mich und meine Umwelt gesund und stimmig anfühlt.
Zum Wohle des Ganzen!
Ich konfrontiere mich heute achtsam mit meinen Gefühlen, Gedanken, Reaktionen und Situationen die mich früher überfordert haben.
Ich bleibe im Moment anwesend und nutze die Gunst des Augenblickes und wage darin das Pure und Neue.
Diese Einzigartigkeit des Momentes ist für mich zum Salz in der Suppe geworden.
In meiner Arbeit und in meinem Leben.
Heilung ist ein kreatives Zusammenspiel von Seele und Körper
Die unsichtbaren inneren Welten werden durch einfühlsame Begleitung und ein bewusstes Miteinander wahrnehmbar und fühlbar gemacht. Wir rutschen mit dem Verstand in die Weisheit des Körpers und die wahrheitsliebende Spielart der Seele.
Psychische Probleme und körperliche Beschwerden sind ein Ausdruck der Sehnsucht nach Ganz-Werdung.
In unserer Kultur leiden wir meist unter der „Kopfkrankheit“ die uns zu Gefangenen in unseren eigenen Gefängnismauern macht. Doch im Grunde unseres Wesens sind wir frei, liebend, feinfühlig und schöpferisch. Dieses Freiheitsbewusstsein nutzen wir, um alles in uns aufzuspüren was in uns lebendig ist. Gleich welches Gefühl, welcher Gedanke oder welche Empfindung.
Wir haben die Wahl alles in uns willkommen zu heißen. So wie es gerade ist.
Angebote
In meiner Praxis für Massage und Körpertherapie in München biete ich verschiedene Formen von Therapien die Dich auf Deinem Weg begleiten können:
Traumatherapie
Bei der Traumatherapie München handelt es sich um eine tiefenpsychologische Methode, die belastende Erfahrungen aus der Vergangenheit aufdeckt und integriert.
Die Ganzheitlichkeit dieser Therapieform zeichnet sich aus, durch die Integration des Körpers, der Psyche, der persönlichen Lebenssituation, der eigenen Biographie und der generationsübergreifenden Einflüsse.
Körperorientierte Psychotherapie
In der körperorientierten Psychotherapie haben wir die Möglichkeit unseren seelisch-körperlichen Problemen und Lebensthemen auf ganzheitlicher Ebene zu begegnen.
Ständiges Denken, Analysieren, Traumata aus der Vergangenheit und verschiedene Ängste hindern uns daran, uns selbst in der Tiefe und Ganzheit wahrzunehmen.
Coaching
In meinen Coachings begleite ich Dich dabei, Deine Situation und die damit verbundenen Themen in ihren Zusammenhängen zu verstehen.
Du selbst entscheidest, auf welchen Ebenen und wie tief Du Dich selbst und Deine Themen betrachten möchtest. Deine eigene Bereitschaft lässt dich tief in Dein Inneres tauchen.
Die Gesprächs- und Gefühlsarbeit bietet Dir den Raum, Deine Situation in ihrer Ganzheit wahrzunehmen. In der Aufmerksamkeit des Herzens findest Du einen geschützten Rahmen Deine Gefühle, Gedanken, Bedürfnisse und Sehnsüchte wahrzunehmen.
Weibliche Heilung
Wir Frauen sind fantastische, wundervolle und unendlich wertvolle Wesen!
Wir sind spirituell und sexuell. Materie und Nichtmaterie.
Sind Hexen, Liebende, Zerstörerinnen, Heilige und Wilde. Sind vollkommen in unserer Unvollkommenheit.
Wir sind Schöpferinnen, Spinnerinnen und Heilerinnen. In uns selbst und im Weltgeschehen.
Im Eigensinn und im Miteinander.
Verbunden mit der Natur, mit Körper und Seele. Eins mit dem Ganzen.
Wir tanzen mit den Schatten, dem Licht und der Dunkelheit.
Wir sind das Große Weibliche.
In unserem allumfassend, liebenden Mutterherz, heilen und nähren wir all das, was Sehnsucht in uns trägt.
Anliegenaufstellung
Die Anliegenmethode München ist eine körperorientierte und trauma-integrative Therapieform nach Prof. Franz Ruppert.
Die in Einzelsitzungen, oder im Gruppenkontext angebotenen Anliegenaufstellungen helfen unbewusste innerpsychische Muster erfahrungsorientiert aufzudecken.
Diese Form der Traumatherapie eignet sich um generationsübergreifende Traumata und destruktive Beziehungs – und Bindungsstrukturen zu lösen.
Die eigene gesunde Identität und die gesunde Selbstanbindung stehen bei dieser Methode im Vordergrund.
NARM Touch
Du stehst an einem wichtigen Punkt in deiner Reise, wo du deine Innenwelt besser erkunden und eine tiefere Verbindung zu dir selbst aufbauen möchtest. Möglicherweise hast du traumatische Erfahrungen gemacht oder spürst den Wunsch, gesunde Beziehungen zu führen und Nähe auf eine erfüllende und authentische Weise zu erleben.
Ich bin hier, um dich dabei zu unterstützen.
Als einfühlsame und erfahrene Therapeutin begleite ich dich auf diesem Weg der Selbstentdeckung und Heilung. In unseren Sitzungen nutzen wir die moderne und kraftvolle Methode des Neuroaffektiven Beziehungsmodell (NARM) in Verbindung mit achtsamer Berührung und körperorientierter Therapie, um tief verwurzelte Überlebensmuster zu erkennen, zu transformieren und eine nachhaltige Veränderung in dir zu bewirken.
NARM
NARM (Neuroaffektives Beziehungsmodell) ist ein modernes, auf Beziehungstraumata spezialisiertes Therapiemodell, das sich auf die Heilung von emotionalen und psychischen Traumata konzentriert. NARM bietet ein tiefes Verständnis der komplexen Zusammenhänge zwischen der Kindheitserfahrung und dem Verhalten und Denken im Erwachsenenalter.
Im NARM-Therapiemodell wird davon ausgegangen, dass viele der Probleme, die Menschen im Erwachsenenalter haben, auf traumatische Erfahrungen in der Kindheit zurückzuführen sind. Diese Erfahrungen können dazu führen, dass Menschen dysfunktionale Überlebensstrategien entwickeln, um mit den erlebten Schmerzen und Stress umzugehen. Im Laufe der Zeit können diese Überlebensstrategien zu tief verwurzelten Identifikationen mit bestimmten Mustern oder Rollen führen, die dann das Verhalten und die Beziehungsdynamik im Erwachsenenalter beeinflussen.
Traumasensible Paartherapie
In der Paartherapie bekommen bestehende Konflikte einen achtsamen Raum in dem verschiedenen Ebenen der Beziehungsdynamik verstanden und gewandelt werden können.
Dadurch eröffnen sich neue und kreative Möglichkeiten der Beziehungsgestaltung.
Ausbildungen & Seminare
In meiner Praxis biete ich verschiedene Ausbildungen und Seminare an:
Alle weiteren Infos über mich, mein Team und meine Praxis in München erfährst Du hier.