Raus aus dem Hamsterrad

Zürich: 2 Tage Stress Away® mit Evi Giannakopoulos

– «Zeitfresser» identifizieren und ausschalten
– Persönliches Zeitsparpotenzial erarbeiten
– Zeitsparende Techniken und Methoden für den Berufsalltag
– Effizienz durch gute Organisation und Arbeitstechnik
– Optimale Nutzung von elektronischen Medien, Erreichbarkeit
– Abgrenzen, Nein-Sagen, Zielorientierung (Fokus auf das Wesentliche)
– Bedeutung und Wirkung von Zielen und Visionen (die Kraft der Gedanken)
– Mentale Energieblockaden auflösen, eigene Ressourcen optimal nutzen
– Zeitgewinn durch «Entschleunigen»
– Berufs- und Privatleben im Einklang (Work-Life-Balance)
– Persönlicher Umsetzungsplan
(Zielsetzungen und Massnahmenplanung zur Optimierung der eigenen
Arbeitssituation)

findet statt am 10. 11.