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Whispers of the Heart Retreat – Erlaube dir, dein Herz zu fühlen und Liebe zu leben
In einer Welt, in der der Verstand oft die Führung übernimmt, laden wir dich ein, in die Weisheit deines Herzens einzutauchen. Eingebettet in die Stille der Natur öffnet dir dieses Retreat den Zugang zu deinem innersten Kern und bringt dich zurück zu dir selbst.
Bei Whispers of the Heart steht der Atem im Mittelpunkt – als Schlüssel zu deinem Herzen, als Brücke zwischen Körper, Geist und Seele. Lass dich leiten und finde den Raum in dir, der immer da war: dein Herz, dein wahres Selbst.
Spürst du das tiefe Verlangen, dich „gut genug“ zu fühlen, diese Energie nach außen zu tragen und deinen Herzensweg frei von Ängsten zu gehen? Wünschst du dir, deine Empfänglichkeit für die Wunder des Lebens zu stärken und den Mut aus deinem Herzen zu schöpfen? Dann ist Whispers of the Heart der ideale Ort für dich. Finde den Weg zurück zu deiner inneren Quelle – für mehr Selbstvertrauen, Authentizität und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und anderen.
Was erwartet dich?
Wir werden gemeinsam eine aussergewöhnliche Reise mitten in dein Herz hinein antreten. In diesem Retreat wirst du nicht nur deinen Atem entdecken, sondern auch innovative Techniken und Erkenntnisse zur Herzöffnung erlernen. Diese Methoden helfen dir, Blockaden zu identifizieren und aufzulösen, dein Nervensystem zu beruhigen und innere Klarheit zu gewinnen. Whispers of the Heart ist der perfekte Ort für dich, wenn du dein Herz von alten Mustern, Verletzungen und der Vergangenheit befreien und ein ganz neues Level an Energie, Freude, Charisma und Lebendigkeit erfahren willst. Dein Atem wird dir den Zugang zu neuen Bewusstseinsebenen eröffnen und eine Transformation ermöglichen, die über das Gewöhnliche hinausgeht.
Programmüberblick
Tag 1 – Ankommen und Einstimmen (27.03.2025)
- Anreise bis 17:30 Uhr, Begrüßung und Einstimmung auf die besondere Atmosphäre des Hummelhofs.
- Ab 19:00 Uhr: Einführung in Conscious Breathwork und erste Breathwork-Session für deine innere Tiefe.
Tag 2 – Herzöffnung und Loslassen (28.03.2025)
- Morgens: Energetisierende Körperübungen zur Stärkung des Nervensystems.
- Mini-Workshop: Identifikation und Lösung emotionaler Blockaden, Übungen zur Selbsterkenntnis und Herzöffnung.
- „Buddy-Atmung“: Eine intensive Atemübung zur Stärkung der emotionalen Tiefe und Verbindung.
- Naturzeit: Finde in deinem Tempo zur Kraft der Natur.
- Abend: Kakao-Zeremonie – ein sanftes Herzöffnungsritual für tiefes Loslassen.
Tag 3 – Innere Verwurzelung und Transformation (29.03.2025)
- Morgens: Yoga zur Verwurzelung und zum Aufbau von Urvertrauen mit Claudia Feuerstein.
- Workshop: Innovative Methoden zur Verbindung mit dem Unterbewusstsein und nachhaltiger Veränderung.
- Tiefergehende Buddy-Atmung für emotionale und energetische Tiefe.
- Naturzeit: Visionssuche in der Natur – erlebe sie als Spiegel deiner inneren Visionen.
- Abend: Geführte Traumreise zur Aktivierung verborgener Erkenntnisse.
Tag 4 – Integration und Rückkehr in deine Kraft (30.03.2025)
- Morgenritual
- Abschluss-Atemreise zur Verankerung deiner Erfahrungen und Rückverbindung zu deinem Herzen.
- Gemeinsamer Abschluss und sanfter Übergang in deinen Alltag.
Bitte beachte: Der Ablauf wird den Bedürfnissen der Gruppe angepasst. Keine Vorkenntnisse nötig – komm einfach so, wie du bist, offen und bereit für deine Reise.
REGULÄRES TICKET: 649 EUR
Der Preis beinhaltet Raummiete, Übernachtungen, Seminargebühr, Frühstück, Nachmittagssnacks, zwei Abendessen sowie Getränke und Snacks. Eine voll ausgestattete Küche steht dir zur Verfügung. Ein Einzelzimmer ist gegen Aufpreis möglich.
Hinweis: Die Plätze sind auf 10 Teilnehmende limitiert, um eine behutsame Begleitung zu gewährleisten. Ratenzahlung auf Anfrage möglich.
Reserviere jetzt deinen Platz für eine tiefgehende, transformierende Erfahrung. Wir freuen uns auf dich und dein Aufblühen!
In Verbundenheit,
Ulrike & Amanda