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Intensiv – Workshop Selbsthypnose:
cara cahaya – ein Workshop aus der Reihe Matahari
Überwinde Deine Grenzen
Cara cahaya kann nach cara alfa besucht werden.
Er beinhaltet viele Übungen, die Anfänger und auch Erfahrene im Bereich der Trance, wie auch in den Bereichen Suggestionen und deren Erstellung bereichert.
Ein ganz bedeutender Schwerpunkt von cara cahaya liegt darin, individuelle Suggestionen und Selbsthypnosetexte selbst zu erstellen, sodass das Unterbewusstsein diese auch annimmt. In kurzen Feedback-Runden hat jeder die Möglichkeit seine Erfahrungen zu teilen und dadurch auch durch die Gruppendynamik zusätzlich zu profitieren.
Tagesplan (kann im einzelnen ein wenig abweichen)
09:00 – 10:30 Ankommen/Einführung/Übungen
10:30 – 10:40 Snackpause
10:40 – 13:00 Workshop
13:00 – 14:00 Mittagspause
14:00 – 16:00 Workshop
16:00 – 16:10 Snackpause
16:10 – 18:00 Workshop, die eigene Selbsthypnose, Feedback, Verabschiedung